ESFP

Tentang ESFP

ESFP umumnya praktis, antusias, mandiri, dan optimis. Mereka biasanya ekstroversi dan cenderung mendapatkan energi dari berada di sekitar orang-orang. Mereka menikmati bersosialisasi dan menghadirkan kesenangan ke dalam setiap lingkungan atau situasi. Mereka juga cukup disukai dan orang-orang sering tertarik pada mereka. Namun, mereka mungkin mengalami kesulitan melihat atribut-atribut yang membuat mereka begitu menarik bagi orang lain. ESFP cenderung tertarik pada variasi, spontanitas, dan ide-ide baru. Mereka mencari hal-hal yang menarik dan mungkin menciptakan situasi yang mendorong kegembiraan ini. Mereka biasanya merespons dengan baik dalam krisis atau situasi berenergi tinggi dan biasanya menikmati mengatasi kekacauan. ESFP juga cenderung beradaptasi dengan baik dengan perubahan karena mereka fokus pada hidup dalam saat ini dan menangani situasi sesuai dengan munculnya. Mereka sering lebih suka berurusan dengan realitas dan mungkin menemukan sulit untuk mempertimbangkan informasi atau ide-ide abstrak atau teoritis.

Seorang ESFP biasanya memiliki fokus yang kuat pada orang lain dan sering menggunakan indera mereka untuk mengumpulkan informasi yang berkaitan dengan orang-orang. Mereka umumnya memiliki kesadaran yang tajam terhadap lingkungan sekitar mereka dan mampu menilai orang dan memahami apa yang ada di bawah permukaan. Sensitivitas mereka terhadap orang lain seringkali berubah menjadi kemampuan untuk mengidentifikasi kebutuhan individu. Mereka cenderung merasa puas ketika mereka dapat membantu orang lain dalam memecahkan masalah dan memberikan bantuan praktis yang mengatasi kebutuhan individu tersebut. ESFP umumnya memiliki keterampilan interpersonal yang kuat dan sering mengambil peran dalam menciptakan dan mempertahankan kedamaian. Mereka cenderung melihat orang-orang sebagai setara dan menjaga sikap yang sangat menerima terhadap orang lain. Mereka sering mencoba untuk menghindari kritik atau penilaian dan umumnya tidak tertarik untuk mengontrol orang lain.

ESFP cenderung menikmati pekerjaan yang praktis dan menghasilkan hasil yang nyata. Mereka umumnya menggunakan pendekatan berdasarkan akal sehat untuk memberikan solusi praktis terhadap masalah. ESFP seringkali menginginkan untuk bekerja tanpa rencana yang sudah ditetapkan dan ingin memiliki kebebasan untuk membuat keputusan mereka sendiri. Dalam membuat keputusan, mereka cenderung menempatkan penekanan yang kuat pada apa yang mereka nilai. ESFP umumnya lebih memilih untuk tidak mengorganisir aktivitas mereka atau mempertimbangkan kemungkinan-kemungkinan masa depan dan mungkin kemudian terlihat tidak siap atau mengalami kesulitan memenuhi batas waktu mereka. Mereka juga mungkin hanya fokus pada situasi saat ini dan tidak mempertimbangkan implikasi masa depan dari tindakan mereka. ESFP seringkali tidak menyukai rutinitas dan mungkin merasa sulit untuk tetap dengan pekerjaan yang tidak mencakup variasi. Mereka tidak membiarkan aturan membatasi kehidupan mereka dan sering dipengaruhi oleh gairah mereka. Mereka juga cenderung bekerja dengan baik dalam tim dan menyisipkan kesenangan ke dalam setiap aspek pekerjaan mereka.

ESFP dan Sekolah

Pembelajaran

Siswa ESFP seringkali…

• Belajar secara efektif melalui tindakan langsung
• Menginginkan informasi yang dapat diterapkan
• Menyimpan sejumlah besar fakta dan mengingat peristiwa
• Memerlukan waktu yang cukup untuk mendiskusikan informasi
• Lebih suka belajar dengan orang lain
• Mengalami kesulitan dalam lingkungan belajar tradisional yang berbasis teori
• Menghabiskan waktu minimal atau tidak ada sama sekali untuk membaca tambahan

Menulis

ESFP sering kali sangat baik dalam menulis tentang pengalaman pribadi mereka. Mereka cenderung menggunakan humor dan penekanan karakter atau huruf untuk menyampaikan gaya komunikasi alami mereka. Namun, mereka harus berhati-hati agar pendekatan berbicara mereka dalam menulis sesuai dengan topiknya. Gaya menulis formal mungkin diperlukan untuk masalah yang lebih serius. ESFP sering mampu mengatasi beberapa ide sekaligus tetapi mungkin merasa terlalu banyak pikiran ketika bekerja pada proyek menulis yang besar. Mereka sering cenderung berbagi ide mereka dengan orang lain dan mungkin menemukan bahwa diskusi mereka membantu meningkatkan kreativitas mereka. ESFP mungkin mengalami kesulitan memulai menulis karena melibatkan lingkungan kerja yang mandiri.

Dalam proses menulis, ESFP seringkali…

• Memulai dengan mendiskusikan apa yang mereka ketahui saat ini
• Mengandalkan pengalaman masa lalu mereka
• Mengumpulkan banyak informasi melalui buku tetapi harus berhati-hati agar tidak terlalu membebani diri dengan terlalu banyak data
• Mengatasi penundaan menulis dengan membatasi refleksi awal mereka
• Menyesuaikan tulisan mereka untuk menarik minat audiens
• Perlu merevisi draf asli untuk menggunakan bahasa yang lebih profesional dan mengurangi ukuran paragraf

Prokrastinasi

Biasanya, ESFP menginginkan pemenuhan kepuasan segera dan rentan untuk terdorong ke berbagai arah. Karena ESFP hidup di saat ini, mereka mungkin menemukan sulit untuk menyusun hari-hari mereka untuk menyelesaikan tugas-tugas yang memberikan keuntungan di masa depan. Selain itu, karena mereka tertarik pada aktivitas dan kesempatan sosial, mereka mungkin menemukan sulit untuk melakukan tugas-tugas mandiri yang seringkali diperlukan untuk menyelesaikan sebuah proyek atau tugas. ESFP mungkin juga mengalami kesulitan dalam memulai sebuah proyek yang tidak menarik. Ini biasanya mengakibatkan ESFP terburu-buru menyelesaikan sebuah proyek agar memenuhi tenggat waktu. ESFP mungkin dapat mengurangi penundaan mereka dengan mengembangkan kemampuan mereka untuk secara logis menilai tindakan mereka dan menangkal keinginan mereka untuk mendapatkan pemenuhan kepuasan instan. Mereka juga mungkin merasa bermanfaat untuk bekerja pada tugas-tugas yang mencerminkan minat alami mereka. Selain itu, mungkin menguntungkan bagi ESFP untuk mengembangkan keterampilan manajemen waktu mereka, mengintegrasikan aktivitas-aktivitas dalam jadwal mereka, dan menetapkan waktu untuk sendiri untuk fokus pada pembelajaran. Mereka juga mungkin merasa bermanfaat untuk menyusun pekerjaan mereka sehingga mereka menerima imbalan setelah menyelesaikan tugas yang tidak menarik atau menghabiskan waktu sendiri.

ESFP dan Eksplorasi Karier

Seorang ESFP cenderung menemukan kepuasan karier dengan karier yang memiliki karakteristik sebagai berikut:

• Melibatkan banyak variasi tugas dan pekerjaan yang cepat
• Melibatkan proyek-proyek yang menguntungkan orang dan memberikan hasil yang nyata
• Memerlukan pengumpulan fakta, penerapan informasi secara praktis, dan pemecahan masalah
• Melibatkan bekerja secara bersamaan pada beberapa tugas
• Menciptakan lingkungan kerja yang santai, menyenangkan, dan ramah dengan struktur terbatas
• Melibatkan keterlibatan langsung dengan pelanggan, klien, dan rekan kerja
• Melibatkan memotivasi orang, menyelesaikan konflik, dan mempromosikan kebersamaan kelompok
• Memberikan kesempatan untuk bekerja bersama orang lain yang sosial dan antusias

Saat mengeksplorasi opsi karier, seorang ESFP seringkali…

• Menetapkan tujuan yang langsung dan dapat diukur
• Mendapatkan manfaat dari membuat rencana untuk mencapai tujuan mereka
• Menggunakan wawancara informasional untuk meningkatkan pemahaman mereka tentang karier
• Perlu mempertimbangkan prospek masa depan dari karier yang potensial
• Mendasarkan keputusan mereka secara subyektif pada apa yang mereka nilai dan juga harus mencakup penilaian logis terhadap pilihan mereka
• Mendapatkan manfaat dari menetapkan batas waktu keputusan

Karier yang Patut Dipertimbangkan

Berikut adalah daftar pekerjaan yang disarankan yang sesuai dengan kualitas seorang ESFP atau merupakan karier yang telah ditemukan memuaskan oleh ESFP lainnya. Gunakan daftar ini sebagai titik awal untuk penyelidikan lebih lanjut tetapi jangan batasi pilihan Anda hanya pada daftar ini.

Karier	Karier
Guru: Taman Kanak-Kanak & Sekolah Dasar	Pekerja Perawatan Anak
Pekerja Sosial	Mediator Hubungan Perburuhan
Operator Transportasi	Terapis Pernapasan
Perawat Gawat Darurat	Dokter Hewan
Teknisi Kedokteran Hewan	Pelatih Ketaatan Anjing
Supervisor Pabrik	Desainer
Petugas Rekreasi	Agen Real Estat
Spesialis Hubungan Masyarakat	Produser Film
Penampil: Tarian/Komedian	Agen Perjalanan/Operator Tur
Produser Acara Khusus	Resepsionis/Tukang Ketik
Sekretaris	Supervisor Kantor
Petugas Perpustakaan	Pedagang Ritel
Pramugari	Desainer Bunga
Pelatih Atletik	Fotografer
Musisi	Promotor
Pengumpul Dana	Kasir
Pekerja Layanan Makanan	Tuan Rumah/Tuan Rumah
Pelayan/Pramusaji

Pencarian Pekerjaan

Selama pencarian kerja mereka, seorang ESFP seringkali…

• Mengumpulkan informasi melalui pengamatan dan bertanya-tanya
• Mendapatkan manfaat dari membuat dan mengikuti rencana pencarian kerja
• Bersosialisasi secara ekstensif dengan sejumlah besar kontak mereka
• Perlu mempertimbangkan kemungkinan pekerjaan tambahan yang saat ini tidak jelas
• Perlu berhati-hati agar tidak mempersonalisasi penolakan pekerjaan
• Menunda keputusan mereka dan harus berhati-hati agar tidak melewatkan peluang atau menghindari membuat keputusan
• Mendapatkan manfaat dari mengeksaminasi implikasi masa depan dari mengambil pekerjaan tersebut

Selama wawancara, seorang ESFP seringkali…

• Membangun hubungan akrab dengan pewawancara
• Dengan antusias menceritakan kemampuannya untuk menangani situasi sulit, bekerja dalam tim, dan menerima tantangan baru
• Perlu berhati-hati agar tidak terlalu banyak berbicara dan harus siap menjawab pertanyaan hipotetis
• Perlu belajar bagaimana keterampilan interpersonal mereka dapat terkait dengan ‘hasil akhir’ dan dapat mendiskusikannya dengan pewawancara
• Tetap terbuka dan fleksibel saat bernegosiasi tentang persyaratan pekerjaan mereka

ESFP dan Pekerjaan

Di tempat kerja, seorang ESFP seringkali…

• Bersifat spontan, berorientasi pada tindakan, energik, realistis, dan menyenangkan
• Mengalami kinerja optimal saat menyelesaikan tugas-tugas dalam waktu yang singkat
• Fokus hanya pada kegiatan atau situasi saat ini
• Jarang membuat rencana dan sering menyelesaikan tugas-tugas mereka pada saat terakhir
• Lebih suka lingkungan kerja yang menyenangkan, bersosialisasi, harmonis, dan stabil
• Menilai suatu situasi dan menentukan solusi segera untuk masalah tersebut
• Mendapatkan energi saat bekerja pada proyek-proyek menarik
• Termotivasi oleh tindakan, tugas-tugas yang menantang, dan kesempatan untuk membuktikan kemampuan mereka
• Menginginkan kebebasan untuk menyelesaikan tugas-tugas tanpa dibatasi oleh struktur atau peraturan
• Mengadopsi gagasan baru, menyesuaikan diri dengan perubahan dengan mudah, dan mengambil risiko
• Mengamati kebutuhan orang lain dan dengan mudah memberikan bantuan
• Tidak menyukai rutinitas, struktur, atau birokrasi

Di tempat kerja, seorang ESFP harus sadar bahwa mereka mungkin…

• Mengalami kesulitan mengorganisir tugas-tugas mereka dan kesulitan untuk memenuhi tenggat waktu
• Perlu mengembangkan keterampilan manajemen waktu mereka melalui menciptakan sistem mereka sendiri
• Bersedia mempelajari keterampilan baru hanya ketika mereka melihat aplikasi yang relevan
• Memiliki fokus jangka pendek dan sedikit tujuan jangka panjang
• Mendapatkan manfaat dari menetapkan tujuan dan bekerja menuju tujuan tersebut
• Kesulitan menghabiskan banyak waktu bekerja sendiri
• Mudah teralihkan dan ditarik dalam beberapa arah yang membuat mereka tidak mampu menyelesaikan tugas mereka dengan memadai
• Mendapatkan manfaat dari menolak tugas-tugas yang tidak punya waktu untuk diselesaikan
• Menghindari konflik yang tidak dapat segera diselesaikan
• Mendapatkan manfaat dari mempertimbangkan implikasi dari tindakan mereka atau kemungkinan di masa depan
• Bertindak secara impulsif, melewati tenggat waktu, atau terlalu mengambil reaksi orang lain secara pribadi ketika mereka tidak merasa dihargai

Kerja Tim

Di sebuah tim, ESFP seringkali…

• Menikmati bekerja dalam kelompok dengan individu yang berorientasi pada tindakan dan energik lainnya.
• Berkooperasi dengan baik dengan anggota tim lainnya.
• Mendorong partisipasi aktif dari anggota lain.
• Memotivasi orang lain melalui kegembiraan dan antusiasme mereka sendiri.
• Memfasilitasi konsensus kelompok melalui negosiasi ide dan kompromi.
• Menciptakan atmosfer yang menyenangkan yang menggunakan hiburan untuk meredakan situasi sulit.

Di sebuah tim, ESFP harus menyadari bahwa mereka mungkin…

• Perlu menyertakan kemungkinan gambaran besar dalam diskusi mereka.
• Lupa untuk menyertakan detail-detail spesifik ketika mereka tergesa-gesa dalam persiapan.
• Menyebabkan frustrasi pada anggota tim ketika mereka tidak mematuhi struktur yang telah ditetapkan, mengambil segala sesuatu terlalu pribadi, atau terlalu bersenang-senang.
• Menjadi jengkel dengan individu negatif yang tidak menggunakan waktu mereka dengan efektif, lupa mempertimbangkan orang lain, dan tidak menyertakan semua anggota.
• Mendapat manfaat dari mengembangkan fokus yang lebih besar pada menyelesaikan tugas.

Kepemimpinan

Sebagai seorang pemimpin, ESFP seringkali…

• Membangun lingkungan yang energetik yang mendorong interaksi anggota tim.
• Fokus sebagian besar perhatiannya pada tahap awal sebuah proyek.
• Memastikan semua anggota tim memiliki kesempatan untuk berkontribusi.
• Fokus pada kebutuhan atau situasi yang mendesak.
• Meredakan situasi sulit dengan mengurangi ketegangan.
• Menggunakan kegembiraan mereka dalam bekerja untuk memotivasi orang lain.

ESFP dan Kehidupan

Komunikasi

ESFP seringkali…

• Mudah berkomunikasi dengan berbagai orang.
• Menguasai dalam menyajikan informasi, memfasilitasi kelompok, dan mengajar.
• Menginginkan informasi praktis dan umpan balik positif.
• Tidak tertarik mendengar arahan yang membatasi atau teori abstrak.
• Lebih memilih untuk bertindak daripada membahas berlebihan sebuah ide, tugas, atau isu.
• Mudah memberikan umpan balik positif.

ESFP harus menyadari bahwa mereka mungkin perlu…

• Memberikan umpan balik yang jujur dengan sengaja tanpa mempertimbangkan perasaan orang lain.
• Menerima umpan balik korektif dan berusaha untuk tidak mempersoalkannya secara pribadi.
• Berhati-hati agar mereka tidak menghabiskan terlalu banyak waktu bersosialisasi.
• Menyesuaikan gaya komunikasi yang penuh kesenangan secara alami ketika berpartisipasi dalam diskusi serius.

Pengambilan Keputusan

Ketika dalam pengambilan keputusan, ESFP seringkali…

• Meneliti fakta dan menilai situasi.
• Mempertimbangkan dampak pilihan mereka pada orang-orang.
• Mengandalkan nilai-nilai, perasaan, dan pengalaman masa lalu mereka.
• Merasa bimbang ketika harus memilih antara logika dan perasaan.
• Mendapat manfaat dari menilai secara logis pilihan mereka dan mempertimbangkan implikasi jangka panjang.
• Kesulitan dalam membuat keputusan akhir.

Bermain

ESFP cenderung bermain dengan tingkat antusiasme dan energi yang sama yang mereka gunakan untuk bekerja. Baik mereka sedang bersama teman atau di rumah, ESFP menikmati menghibur orang dan suka bersenang-senang serta menjadi pusat perhatian. Minat mereka pada lingkungan yang estetis seringkali juga berpindah ke lingkungan rumah mereka serta keinginan mereka untuk makanan dan barang-barang berkualitas tinggi. ESFP pada umumnya tertarik pada aktivitas yang hidup dan melibatkan orang lain. Mereka cenderung menikmati bersosialisasi di acara-acara dan berpartisipasi dalam olahraga, teater, seni pertunjukan, atau musik. Sebagai teman sekamar, mereka sering kali dilihat sebagai menyenangkan, fleksibel, dan energik. Dalam kehidupan pribadi mereka, mahasiswa pascasarjana ESFP cenderung berkencan secara mingguan.

Stres

Seorang ESFP seringkali mengalami stres ketika…

• Harus bekerja dalam struktur yang berlebihan atau memenuhi banyak batas waktu.
• Terbatas oleh rutinitas yang ketat yang membatasi kontrol dan kebebasan mereka.
• Membantu orang lain menjadi sangat melelahkan.
• Merasa tidak mampu melakukan perubahan pada komitmen mereka.
• Dikelilingi oleh jumlah perencanaan jangka panjang atau informasi teoretis yang berlebihan.
• Fokus pada kesenangan mengakibatkan kelalaian dalam menyelesaikan pekerjaan mereka.
• Merasa tidak yakin dengan tujuan hidup mereka.
• Mengalami penurunan kesehatan fisik mereka.

Ketika mereka terpengaruh oleh stres, seorang ESFP seringkali…

• Menarik diri dari orang lain.
• Terlalu memikirkan arti hidup mereka.
• Mengembangkan pandangan masa depan yang pesimis.
• Berpikir buruk tentang tindakan orang lain.
• Merasa bahwa mereka kurang memiliki keterampilan yang diperlukan untuk pekerjaan atau hidup.
• Mengalami kesulitan dalam membuat keputusan.
• Di bawah tekanan yang signifikan, menjadi terobsesi dengan pemikiran negatif.

Seorang ESFP dapat mengurangi stres dengan…

• Meluangkan waktu untuk mengevaluasi perasaan mereka.
• Membahas kekhawatiran mereka dengan orang lain.
• Memprediksi masa depan dengan melihat realitas saat ini mereka.
• Mengekspresikan diri melalui menulis kreatif, kerajinan, atau ide-ide baru.
• Meminta bantuan orang lain untuk menyelesaikan tugas.
• Belajar untuk bertanggung jawab atas komitmen mereka.