ESFJ

ESFJ umumnya dapat diandalkan, suka berbicara, bertanggung jawab, dan tegas. Mereka sering ramah dan menikmati berinteraksi serta bersosialisasi dengan orang lain. Mereka juga cenderung praktis, terorganisir, dan berkomitmen untuk memenuhi kewajiban mereka. ESFJ sering memiliki pemahaman yang jelas tentang apa yang mereka anggap benar dan salah. Mereka sangat menekankan pada loyalitas, keluarga, otoritas, dan tradisi. Nilai-nilai ini sering tercermin dalam partisipasi mereka dalam pertemuan keluarga dan perayaan. Mereka juga mungkin tertarik pada sifat tradisional sistem agama atau politik. Ketika diperlukan, ESFJ sering merasa nyaman untuk membahas nilai-nilai mereka dengan orang lain. Mereka mungkin mengharapkan orang lain memiliki nilai-nilai yang serupa dan harus berhati-hati agar tidak menjadi kritis terhadap orang-orang yang tidak membagi prinsip yang sama.

ESFJ sering memfokuskan perhatian pada orang lain dan memiliki minat yang tulus dalam kehidupan orang-orang. Mereka menikmati membantu orang lain dan cenderung mencari kesempatan pelayanan yang mencerminkan minat ini. ESFJ sering menciptakan rasa hangat dalam interaksi mereka dengan orang lain dan memiliki cara untuk mendorong orang dan membuat mereka merasa dihargai. ESFJ mungkin membutuhkan dukungan dari orang lain untuk mengkonfirmasi bahwa mereka telah melakukan hal yang benar atau membuat pilihan yang tepat. Mereka menginginkan penghargaan dan persetujuan dan mungkin merasa tersakiti oleh tanggapan negatif dari orang lain. Lingkungan yang penuh konflik dan ketegangan dapat membuat ESFJ merasa tidak nyaman dan oleh karena itu situasi tersebut dihindari atau dicegah. ESFJ sering berusaha untuk memenuhi harapan orang lain tetapi harus berhati-hati untuk tidak mengabaikan kebutuhan mereka sendiri.

ESFJ umumnya memiliki minat dalam menerapkan keterampilan organisasi mereka untuk menciptakan tata tertib bagi orang dan situasi. Mereka mengumpulkan informasi spesifik dan sering dapat mengingat detail yang berkaitan dengan orang. Mereka cenderung fokus, bekerja keras, dan menyelesaikan detail proyek. Mereka sering memiliki minat dalam proyek-proyek yang memiliki hasil yang terlihat dan menikmati bekerja dalam lingkungan tim. ESFJ kemungkinan dapat memprediksi apa yang diperlukan untuk menyelesaikan tugas atau meramalkan dan menanggapi masalah potensial. Mereka cenderung menghargai posisi otoritas, peraturan, dan sering menggunakan cara tradisional untuk menyelesaikan tugas. Mereka mungkin menolak perubahan kecuali jika mereka dapat melihat manfaat praktis atau mempertahankan perasaan kendali. ESFJ sering lebih memilih informasi realistis daripada pemikiran abstrak atau teoritis. Mereka mungkin menemukan bahwa pemikiran mereka tentang kemungkinan mengarahkan mereka untuk khawatir tentang segala sesuatu yang bisa salah. ESFJ mungkin menjadi mudah putus asa ketika mereka tidak dapat mengenali cara keluar dari suatu situasi. Mereka cenderung mendapatkan manfaat dari menempatkan situasi dalam perspektif dan memeriksa implikasi masa depan dari pilihan mereka.

ESFJ dan Sekolah

Pembelajaran

Siswa ESFJ seringkali…

Memerlukan proses pembelajaran dan lingkungan yang terstruktur
Menginginkan informasi yang praktis dan dapat diterapkan untuk membantu orang lain
Lebih suka kesempatan untuk berpartisipasi dalam diskusi atau kegiatan pembelajaran
Belajar secara efektif melalui berdiskusi tentang informasi
Tidak menyukai informasi teoritis yang tidak memiliki relevansi yang dirasakan
Merasa sulit berkonsentrasi ketika dikelilingi oleh konflik atau gesekan
Lebih memilih untuk belajar dalam kelompok

Menulis

ESFJ lebih memilih menulis tentang orang dan pengalaman pribadi mereka sendiri. Ketika mereka diminta untuk menulis tentang topik teknis, mereka sangat mengandalkan pendapat ahli. Penulis ESFJ cenderung menyelipkan kata-kata perasaan dalam tulisannya. Karena itu, mereka mungkin perlu berhati-hati agar tulisan mereka tidak terlalu emosional atau berlebihan. ESFJ juga sering menginginkan dan dengan mudah menerima pendapat orang lain. Mereka cenderung menyesuaikan tulisan mereka untuk menyenangkan pembaca mereka tetapi harus berhati-hati agar tidak terlalu bergantung pada audiens mereka. ESFJ sering ingin mempertahankan perasaan kontrol atas tulisan mereka dan biasanya dapat melakukannya dengan mengatur waktunya. Ketika mengalami kebuntuan menulis, ESFJ kemungkinan akan merasa bermanfaat untuk istirahat sejenak dan berinteraksi dengan orang lain.

Dalam proses menulis, ESFJ seringkali…

Menggunakan format penulisan masa lalu yang berhasil
Mendiskusikan ide-ide mereka sebelum mulai menulis
Memasukkan detail dan fakta-fakta spesifik dalam format yang terstruktur
Perlu secara sengaja menganalisis suatu topik
Memiliki pemahaman yang akurat tentang waktu yang diperlukan untuk menyelesaikan tulisan mereka
Menyelesaikan proyek dalam batas waktu mereka tetapi harus berhati-hati untuk menyertakan semua informasi yang diperlukan
Mendapatkan manfaat dari merevisi tulisan mereka untuk menyertakan tesis utama dan menghilangkan informasi yang tidak perlu dipersonalisasi

Prokrastinasi

ESFJ seringkali termotivasi untuk menyelesaikan pekerjaan mereka tepat waktu dan mungkin tidak mengalami prokrastinasi yang signifikan. Mereka cenderung membatasi prokrastinasi mereka pada situasi tertentu yang kemungkinan melibatkan komponen hubungan. Situasi-situasi ini mungkin disebabkan oleh rasa takut akan penolakan, kekhawatiran atas memenuhi harapan seseorang, atau konflik dengan teman. Prokrastinasi juga dapat disebabkan oleh ketidaksetujuan dengan instruktur mereka atau lingkungan kelas yang diskriminatif dan tidak ramah. Cara paling efektif bagi ESFJ untuk mengatasi prokrastinasi adalah dengan menangani isu hubungan yang mendasarinya. Mereka mungkin merasa bermanfaat untuk mendapatkan wawasan tentang situasi tersebut dengan mendiskusikan kekhawatiran dan perasaan mereka dengan sumber eksternal.

ESFJ dan Eksplorasi Karier

Seorang ESFJ cenderung menemukan kepuasan karier dengan karier yang memiliki karakteristik berikut:

Memberikan cara nyata untuk memberikan dampak positif dan membantu orang
Mendorong membangun hubungan dan interaksi harian dengan beragam individu
Membina lingkungan kerja yang ramah, mendukung, dan stabil
Menawarkan dorongan positif, dukungan, dan struktur yang berkelanjutan
Menyediakan harapan yang jelas dan peraturan spesifik
Menilai kinerja kerja berdasarkan kriteria yang telah ditetapkan dan dipahami
Memberikan kebebasan untuk mengatur dan mengontrol penyelesaian tugas
Menghormati posisi otoritas dan struktur yang telah ditetapkan

Ketika mengeksplorasi pilihan karier, seorang ESFJ seringkali…

Mengorganisir eksplorasi karier mereka untuk memastikan efisiensi yang optimal
Mengumpulkan hanya informasi yang diperlukan untuk membuat keputusan
Melakukan wawancara informasi untuk mengumpulkan informasi karier tambahan
Perlu secara sengaja mempertimbangkan rencana jangka panjang mereka
Mendapatkan manfaat dari mempertimbangkan dampak masa depan dari keputusan mereka
Lebih suka membuat keputusan secara cepat

Karier yang Patut Dipertimbangkan

Berikut adalah daftar pekerjaan yang disarankan yang sesuai dengan kualitas seorang ESFJ atau merupakan karier yang telah ditemukan memuaskan oleh ESFJ lainnya. Gunakan daftar ini sebagai titik awal untuk penyelidikan lebih lanjut tetapi jangan batasi pilihan Anda hanya pada daftar ini.

Karier	Karier
Guru Sekolah Dasar & Menengah	Guru Pendidikan Khusus
Guru Ekonomi Rumah Tangga	Pekerja Kesejahteraan Masyarakat
Pekerja Sosial	Konselor
Dokter Keluarga	Asisten Medis/Gigi
Patologi Wicara	Fisiolog Olahraga
Sekretaris Medis	Optometris
Perawat	Dokter Gigi
Pelatih Atletik	Pramugari/Pramugara
Akuntan	Sekretaris/Pengetik
Manajer Kantor	Resepsionis
Agen/Broker Properti	Wakil Penjualan
Spesialis Hubungan Masyarakat	Perwakilan Layanan Pelanggan
Operator Mesin Kantor	Telemarketer
Bankir Pribadi	Pegawai Bank
Sukarelawan Profesional	Administrator Personalia Mahasiswa
Pendidik Agama	Pendeta/Imam/Rabi
Direktur Rumah Duka	Pemilik/Operator Toko
Penata Rambut	Ahli Kecantikan
Tuan Rumah/Tuan Rumah	Pemasok Makanan
Pengumpul Dana	Pekerja Restoran
Pekerja Perawatan Anak

Pencarian Pekerjaan

Selama pencarian kerja mereka, seorang ESFJ seringkali…

Membuat rencana pencarian kerja yang terorganisir dengan tujuan yang konkret
Meluangkan waktu dan energi setiap hari untuk pencarian mereka
Berjejaring dengan sejumlah besar individu
Menilai setiap pilihan berdasarkan nilai-nilai dan perasaan mereka
Mendapatkan manfaat dari juga mempertimbangkan kemungkinan dari sudut pandang objektif dan logis
Harus berhati-hati agar tidak mempersonalisasi penolakan atau menjadi putus asa
Harus memastikan bahwa mereka telah sepenuhnya meneliti setiap pilihan sebelum membuat keputusan

Selama wawancara kerja, seorang ESFJ seringkali…

Tampak antusias dan memberikan penjelasan rinci tentang pengalaman masa lalu mereka
Menyampaikan kemampuan mereka untuk bekerja dengan baik dalam tim dan berkomitmen pada sebuah organisasi
Menunjukkan keterampilan interpersonal mereka dengan membangun hubungan dengan pewawancara
Harus memastikan bahwa mereka tidak terlalu banyak berbicara
Mendapatkan manfaat dari latihan untuk menjawab pertanyaan teoritis dan mendiskusikan bagaimana kemampuan mereka untuk bekerja dengan orang dapat dihubungkan dengan ‘hasil akhir’

ESFJ dan Pekerjaan

Di tempat kerja, ESFJ seringkali…

Bertanggung jawab, setia, sensitif, berorientasi pada tindakan, dan realistis
Menghasilkan produk atau layanan yang nyata dengan efektif
Mengorganisir proyek secara andal untuk memastikan penyelesaian tepat waktu dari semua tugas yang ditugaskan
Bekerja dengan sungguh-sungguh dengan orang lain
Mengamati dan menanggapi kebutuhan orang lain
Menumbuhkan suasana kerja yang ramah dan menyambut dengan fokus pada hubungan antarpribadi
Dipengaruhi negatif oleh konflik yang tidak terselesaikan
Lebih memilih lingkungan kerja yang stabil, mendukung, dan harmonis
Mematuhi peraturan, kebijakan, dan prosedur organisasi
Menerima posisi otoritas dan jarang menantang tradisi atau norma sosial
Bekerja dengan baik dalam rutinitas tetapi menghargai beberapa variasi tugas

Di tempat kerja, ESFJ perlu menyadari bahwa mereka mungkin…

Mengalami kesulitan menerima perubahan atau menerapkan cara baru untuk menyelesaikan tugas
Tidak tertarik pada pendapat yang bertentangan dengan pendapat mereka sendiri
Berjuang bekerja dengan rekan kerja yang sulit atau tidak kooperatif
Mendapatkan manfaat dari belajar cara mengatasi konflik dan menerima kritik
Merasa bertanggung jawab untuk menyelesaikan tugas dan rentan terhadap mengambil tambahan pekerjaan
Perlu mengevaluasi secara realistis jumlah pekerjaan yang dapat mereka selesaikan
Mengalami kesulitan bekerja sendiri
Memerlukan motivasi tambahan untuk menyelesaikan tugas yang melibatkan pembelajaran keterampilan baru
Fokus pada situasi saat ini tetapi perlu juga mempertimbangkan implikasi masa depan
Harus menghabiskan waktu tambahan untuk mengevaluasi pilihan mereka untuk mencegah keputusan yang prematur
Merasa putus asa, mendorong lingkungan harmonis, hanya fokus pada memenuhi kebutuhan orang lain, dan dengan mudah merasa tersinggung, ketika mereka tidak menerima pengakuan atau penghargaan yang memadai

Kerja Tim

Di dalam tim, ESFJ seringkali…

Mengumpulkan informasi dengan cara bertanya pertanyaan
Memberikan sudut pandang yang praktis
Menikmati bekerja dalam lingkungan tim yang mendukung dan kooperatif
Mengatur tugas-tugas untuk mempromosikan harmoni
Tertarik dengan kehidupan anggota tim mereka
Mengharapkan semua anggota untuk berpartisipasi dan menyelesaikan tugas mereka

Di dalam tim, ESFJ perlu menyadari bahwa mereka mungkin…

Menjadi kritis terhadap individu yang tidak menyelesaikan tugas mereka
Merasa frustrasi dengan anggota yang tidak produktif, mengganggu, menyimpang dari rencana, tidak memberikan kontribusi, atau terus menerus membela kedua belah pihak dalam suatu masalah
Mengganggu tim mereka dengan menghabiskan terlalu banyak waktu pada satu topik, mempersonalisasikan segala sesuatu, atau mengendalikan orang lain dengan bertindak untuk mereka
Berkonsentrasi untuk menyenangkan orang lain dan kehilangan fokus pada prioritas mereka sendiri
Perlu menghargai gaya kerja yang bervariasi dari orang lain, metode kontribusi, dan pendekatan Z yang tidak konvensional terhadap pekerjaan

Kepemimpinan

ESFJ secara alami mengatur orang dan situasi tetapi mungkin tidak secara sengaja mencari posisi kepemimpinan. Sebagai seorang pemimpin, ESFJ seringkali…

Mencontohkan standar kerja yang mereka harapkan dari tim mereka
Membina hubungan yang baik dengan kelompok mereka untuk memastikan semua anggota merasa dihargai
Menugaskan tugas-tugas dengan hati-hati kepada orang berdasarkan kemampuan individual mereka
Mengharapkan anggota tim untuk mengikuti arah mereka
Mengkomunikasikan semua informasi yang diperlukan
Mengakui pencapaian besar individu tetapi perlu menghargai tugas-tugas kecil yang berkontribusi pada tujuan yang lebih besar
Perlu mengakui potensi manfaat dari membiarkan orang lain menantang dan mendiskusikan ide, rencana, atau prosedur mereka

ESFJ dan Kehidupan

Komunikasi

ESFJ seringkali…

Menghargai komunikasi yang jujur
Menginginkan untuk mendengar harapan yang jelas, dukungan positif, informasi yang relevan, dan contoh-contoh yang relevan
Mendorong dan menghargai kontribusi orang lain
Lebih suka memberikan umpan balik yang positif
Merasa nyaman mengekspresikan emosi mereka
Dapat dengan mudah berinteraksi dengan orang lain dan berpartisipasi dalam diskusi

ESFJ harus menyadari bahwa mereka mungkin perlu…

Memastikan mereka mendengarkan ide-ide orang lain
Belajar untuk lebih singkat dan langsung pada intinya
Sadar bahwa umpan balik mereka mungkin dianggap kritis dan kontraproduktif
Menerima umpan balik konstruktif tanpa merasa terlalu pribadi
Belajar bagaimana menghadapi dan menyelesaikan konflik secara efektif

Pengambilan Keputusan

Ketika harus membuat keputusan, ESFJ seringkali…

Mengandalkan pengalaman masa lalu dan detail-detail relevan
Mempertimbangkan dampak pilihan mereka terhadap orang-orang
Secara alami membuat keputusan berdasarkan perasaan dan nilai-nilai pribadi mereka
Perlu memasukkan evaluasi logis dan objektif terhadap opsi mereka
Mengambil keputusan dengan cepat
Perlu memperpanjang proses pengambilan keputusan untuk menyertakan semua informasi yang diperlukan

Bermain

ESFJ umumnya akan menyelesaikan pekerjaan mereka sebelum mereka merasa bisa bersantai. Mereka memiliki mata untuk detail dan sensitivitas terhadap orang membuat mereka secara alami ramah dan menjadi tuan rumah yang baik. Namun, mereka harus berhati-hati agar keinginan mereka untuk menyenangkan orang lain tidak mengakibatkan pengabaian terhadap kebutuhan mereka sendiri. Di lingkungan perguruan tinggi, ESFJ cenderung menikmati terlibat dalam kegiatan kampus baik sebagai pemimpin atau peserta. Dalam pengaturan kehidupan mereka, ESFJ berusaha untuk meminimalkan konflik dan menciptakan harmoni. Siswa ESFJ juga melaporkan memiliki kehidupan kencan yang aktif.

Stres

Seorang ESFJ seringkali mengalami stres ketika…

Menciptakan atau berurusan dengan situasi yang penuh konflik atau kompetitif
Orang lain menantang tradisi dan menyimpang dari peraturan yang telah ditetapkan
Kurangnya dukungan emosional yang memadai
Diwajibkan untuk membuat perubahan segera
Diberikan waktu yang tidak mencukupi untuk menyelesaikan tugas
Merasa bahwa nilai-nilai mereka telah dilanggar
Tanpa sengaja menyakiti orang lain atau harus bersikap keras terhadap orang lain
Membebani diri dengan tanggung jawab dan menghabiskan energi emosional atau fisik mereka

Ketika mereka terpengaruh oleh stres, seorang ESFJ seringkali…

Menarik diri dari orang lain dan merasa putus asa
Menjadi tidak memperhitungkan, tidak berpikir, atau mudah marah
Lebih menolak perubahan dan berusaha meningkatkan kontrol
Sangat mengandalkan pendapat orang lain
Di bawah stres yang signifikan, menjadi sangat kritis terhadap diri sendiri dan orang lain dan merasa terganggu oleh pikiran kritis ini

Seorang ESFJ dapat mengurangi stres dengan…

Mengubah rutinitas mereka atau berpartisipasi dalam kegiatan baru
Mendiskusikan kekhawatiran mereka dengan seseorang yang tidak terlibat
Menghabiskan waktu sendirian untuk merenung
Memastikan kebutuhan emosional dan fisik mereka terpenuhi
Merenungkan kepercayaan spiritual mereka
Mengevaluasi apakah harapan mereka terhadap orang lain realistis